مقادير سموذي الأفوكادو بالحليب
- الأفوكادو :
1 حبة
(مقشر ومقطع)
- حليب : كوب
- لبن زبادي : نصف كوب
- العسل : 3 ملاعق كبيرة
- ثلج : 4 قطع
- حليب : كوب
- لبن زبادي : نصف كوب
- العسل : 3 ملاعق كبيرة
- ثلج : 4 قطع
طريقة تحضير مقادير سموذي الأفوكادو بالحليب
1. ضعي الأفوكادو مع الحليب واللبن والعسل ومكعبات الثلج في الخلاط الكهربائي واخفقي حتى يصبح المزيج ناعماً.
2. صبي الخليط في أكواب وقدميه فوراً.
سيعجبك أيضاً:
