مقادير ساندويش دجاج مسحب للرجيم
- المايونيز :
ثلث كوب
(لايت)
- خل البلسمك : ملعقة كبيرة
- الثوم : فص (مهروس)
- فيليه دجاج : 2 صدر (مسلوق ومفروم)
- الخبز الاسمر : 8 شرائح
- الجرجير : ثلاث أرباع الكوب (مفروم)
- خل البلسمك : ملعقة كبيرة
- الثوم : فص (مهروس)
- فيليه دجاج : 2 صدر (مسلوق ومفروم)
- الخبز الاسمر : 8 شرائح
- الجرجير : ثلاث أرباع الكوب (مفروم)
طريقة تحضير مقادير ساندويش دجاج مسحب للرجيم
- في وعاء صغير، اخلطي المايونيز مع خل البلسمك، والثوم المهروس، جيداً.
- أضيفي الدجاج إلى خليط المايونيز وقلبي.
- وزعي الخليط على الخبز الأسمر.
- وزعي الجرجير المفروم، ثم أغلقي الخبز وحمصّيه على الشواية، وقدمي ساندويش الدجاج ساخناً.
