مقادير عصير البنجر بالتفاح والبرتقال
- عصير البرتقال :
كوب ونصف
- عصير الشمندر : نصف كوب
- عصير التفاح : كوب
- الكركم : رشّة
- الزنجبيل : رشّة
- سكر : نصف ملعقة صغيرة
- عصير الشمندر : نصف كوب
- عصير التفاح : كوب
- الكركم : رشّة
- الزنجبيل : رشّة
- سكر : نصف ملعقة صغيرة
طريقة تحضير مقادير عصير البنجر بالتفاح والبرتقال
- ضعي كل من عصير التفاح الكركم والزنجبيل في وعاء صغير الحجم.
- اخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس ثم اتركي المزيج جانباً.
- ذوبي السكر في عصير البرتقال ثم وزعيه في وعاء الخلاط.
- قومي بسكب عصير الشمندر.
- قومي بخلط المكونات جيداً حتى تتجانس ثم وزعي العصير في أكواب التقديم.
