مقادير عصير الأناناس والكيوي للتخسيس
- كيوي :
5 حبات
(مقطع)
- أناناس : ثلاث أرباع الكوب (مفروم)
- شراب الصبار : ملعقة كبيرة ونصف
- أناناس : ثلاث أرباع الكوب (مفروم)
- شراب الصبار : ملعقة كبيرة ونصف
طريقة تحضير مقادير عصير الأناناس والكيوي للتخسيس
- يتم وضع الكيوي في الخلاط ثم الأناناس ويتم خلط المزيج حتى يتجانس تماماً ثم يضاف شراب الصبار ويقلب جيداً.
- يقدم بارداً.
