مقادير سموذي التين بالتوت
- التوت الأحمر :
ربع كوب
(مجمد)
- تين : 5 حبات (مقشر)
- حليب : كوب (خالي الدسم)
- العسل : ملعقة كبيرة
- تين : 5 حبات (مقشر)
- حليب : كوب (خالي الدسم)
- العسل : ملعقة كبيرة
طريقة تحضير مقادير سموذي التين بالتوت
- اخلطي الحليب مع التوت والتين والعسل في الخلاط الكهربائي.
- اضربي المزيج لمدة 5 دقائق حتى يصبح ناعماً ومتجانساً.
- قطعي حبة تين شرائح وضعيها في أكواب ثم صبي السموذي.
- زيني بالتوت الأحمر وقدميه فوراً.
