مقادير ساندويش دجاج مسحب للرجيم
- المايونيز :
ثلث كوب
(لايت)
- خل البلسمك : ملعقة كبيرة
- الثوم : فص (مهروس)
- فيليه دجاج : 2 صدر (مسلوق ومفروم)
- الخبز الاسمر : 8 شرائح
- الجرجير : ثلاث أرباع الكوب (مفروم)
- خل البلسمك : ملعقة كبيرة
- الثوم : فص (مهروس)
- فيليه دجاج : 2 صدر (مسلوق ومفروم)
- الخبز الاسمر : 8 شرائح
- الجرجير : ثلاث أرباع الكوب (مفروم)
طريقة تحضير مقادير ساندويش دجاج مسحب للرجيم
1. اخلطي المايونيز مع الخل البلسمك والثوم في طبق جيداً.
2. أضيفي الدجاج واخلطي.
3. وزعي الخليط على الخبز ثم وزعي الجرجير.
4. أغلقي الخبز وحمصيه على الشواية.
5. قدميه ساخنا إلى جانب طبق من السلطة.
سيعجبك أيضاً:
